高考沒有考好怎么辦
高考沒有考好怎么辦?當全國高考成績基本公布完畢后，并非每個考生都能考得理想的分數。高考落榜生該何去何從?這時候調整心態就很重要了，該靜下來好好想想該如何選擇，只有這樣他們才能理智選擇以后的出路。那么，高考落榜生如何調整心態呢?
1、及時進行心理調整
面對“家有落榜生”，家長必須及時調整心態，正確地認識現實，走出心理死胡同。既然考試已經過去，既然錄取已經無望，一個勁地唉聲嘆氣又有何用?家長一定要讓孩子從自己的言行中體會到：成敗并非只此一舉，一次的失敗其實沒有什么大不了，盡量淡化落榜對家庭、對父母自身、對孩子的心理壓力。恢復健康、向上的家庭生活氣息。
2、時刻關注孩子的心理變化
落榜的學子大多處于青春期和生理、心理待健全期，因為心理和生理等諸多原因，處于易沖動、定力不夠的成長階段。如果不加以及時有效地教育、引導，高考落榜的打擊就很容易造成他們暫時性的心理失衡，從而使他們陷入自暴自棄、放任自流的境地。專家的意見是，一方面要及時與孩子進行心理溝通，引導孩子認清現實，正確對待成功與暫時的失敗，正確面對現實，并盡可能利用自己或者親友中的例子對孩子進行有目的的教育，讓孩子盡快從失意和消沉中走出來，客觀地看待自己，正確地面對現實。
如果孩子出現了沉湎網吧、迪吧、電子游戲廳、酒吧等行為，家長要采取有效的管理措施，對孩子加強管理，并盡可能地組織孩子外出旅游、走親串友活動。切忌不管不問、言必稱傷透心、話必說失望極，要從根本上消除孩子極端言行和心理失控現象的發生。
3、莫在孩子面前夸人之長
高中畢業的孩子，正處于自尊心強烈、心理敏感時期，外界的一個小刺激也極有可能在孩子的心中掀起軒然大波，因為社交等原因，在孩子的周圍肯定有金榜題名的學子。在生活中，家長要盡量避免落榜的孩子與這些金榜題名者的接觸。如果避不了，家長要先引導孩子正確對待金榜題名的同學。同時，要在同學面前多談談自己孩子的優點，正確地與孩子以及同學們一道分析一下失利的原因。家長切忌在外人和親友以及中榜者面前說類似于“看看人家看看你”、“人家某某就是聰明”、“你怎么不跟人家比比學習呀”等傷害孩子自尊心的話語，盡量不人為地在孩子心中造成大的心理和精神波動。
4、幫助孩子選擇道路
“天生我才必有用”，成材之路有千萬條，家長要根據孩子失利的事實情況，分析孩子是暫時性的意外失利、不適合走高考這條路，還是不適合繼續求學，從而有選擇地為孩子的下一步成長提出指導性的建議。
小編總結
心態調整好，下一步就是讓自己充實起來，以一顆平和的心去面對未來，尋找自己的出路，一般來說這個時候可以選擇的路比較多，不管是選擇復讀還是其他途徑讀大學，同學們都要擺正心態，選擇適合自己的教育方式。
